U iOS-u 14, Apple je poboljšao značajku praćenja spavanja kako bi pratio vaš dnevni obrazac spavanja. Tu je i novi “Sleep Mode” koji osigurava da dobro spavate bez ikakvih ometanja. Način mirovanja pojednostavljuje zaključani zaslon i uključuje Ne ometaj kako bi utišali pozive, poruke i obavijesti dok spavate. Sa značajkom za odmaranje možete postaviti način mirovanja da se automatski uključuje prije zakazanog vremena za spavanje.
Međutim, korisnici iPhonea koji koriste iOS 14 primijetili bi da kartica Vrijeme za spavanje nedostaje u aplikaciji Sat. Ne brini! Značajka vremena za spavanje još uvijek postoji u iOS-u 14 i sada je dio aplikacije Health s dodatnim opcijama. Oni koji nisu upoznati s iOS-om mogu koristiti ovaj kratki vodič za prilagodbu postavki načina mirovanja na svom iPhoneu. Započnimo.
Kako isključiti način mirovanja na iPhoneu
- Idite na Appleovu aplikaciju Health na svom iPhoneu.
- Tab karticu Pregledavanje i odaberite "Spavanje" na popisu pod Zdravstvene kategorije.
- Pomaknite se prema dolje do dna zaslona za mirovanje i dodirnite Mogućnosti.
- Isključite prekidač pored "Automatski uključi" u načinu mirovanja.
Bilješka: Sve promjene napravljene u načinu mirovanja neće utjecati na raspored mirovanja i alarm za buđenje. Kada je način mirovanja neaktivan, nećete vidjeti ni zatamnjeni zaključani zaslon.
SAVJET: Možete ručno uključiti ili isključiti funkciju načina mirovanja iz Kontrolnog centra. Da biste to učinili, otvorite Postavke > Kontrolni centar i dodajte 'Sleep Mode' na popis uključenih kontrola. Sada uključite ili isključite stanje mirovanja u bilo kojem trenutku jednim dodirom izravno iz Kontrolnog centra.
TAKOĐER PROČITAJTE: Kako isključiti način mirovanja na macOS Big Sur i Monterey
Kako isključiti vrijeme za spavanje na iPhoneu
Vrijeme za spavanje omogućuje korisnicima da prate svoje navike spavanja i usredotoče se na zdravlje. Nakon što je vrijeme za spavanje postavljeno, iPhone vas obavještava da idete u krevet i oglašava se alarmom u željeno vrijeme buđenja. U slučaju da vam ne treba vrijeme za spavanje određeno vrijeme, jednostavno možete isključiti raspored spavanja na svom iPhoneu.
Slijedite korake u nastavku da biste isključili stanje mirovanja/buđenja na iPhoneu:
- Otvorite aplikaciju Zdravlje > Pregledaj i odaberite Spavanje.
- Pomaknite se prema dolje i otvorite "Puni raspored i opcije" pod Vašim rasporedom.
- Isključite prekidač za "Raspored spavanja".
To je to. Sada se vaš alarm za buđenje neće upaliti i ostale značajke mirovanja bit će onemogućene.
Alternativni način – Također je moguće isključiti način rada za spavanje pomoću aplikacije Sat na iOS-u 14.
Uraditi ovo, otvorite aplikaciju Sat i dodirnite karticu Alarm pri dnu. Dodirnite Promijeniti ispod spavanja | Wake Up odjeljak i pomaknite se do dna. Zatim dodirnite "Uredi raspored spavanja" i isključite opciju "Sleep Schedule".
POVEZANO: Kako automatski omogućiti način rada Ne ometaj tijekom igranja igara na iPhoneu
Kako isključiti alarm za buđenje na iPhoneu
Alarm za buđenje se automatski isključuje kada onemogućite vrijeme spavanja na svom iPhoneu. Međutim, možete odabrati isključiti alarm za vrijeme spavanja ili alarm za buđenje dok još uvijek koristite značajku Raspored spavanja.
Da biste uklonili alarm za buđenje iz stanja mirovanja na iPhoneu:
- Otvorite aplikaciju Zdravlje, dodirnite Pregledaj i odaberite Spavanje.
- Pod Vašim rasporedom dodirnite "Puni raspored i opcije".
- Dodirnite Uredi opciju pored određenog rasporeda za koji želite ukloniti alarm za vrijeme spavanja.
- Pomaknite se do dna i isključite prekidač za "Alarm za buđenje" pod Mogućnosti alarma.
- Pritisnite Gotovo u gornjem desnom kutu.
Bilješka: Alarm se neće oglasiti da vas probudi ako isključite ili izbrišete alarm rasporeda vremena za spavanje.
SAVJET #1: Također je moguće isključiti alarm za buđenje za "Samo sljedeće buđenje". Ovo može biti korisno ako ne želite ukloniti alarm za buđenje za cijeli tjedan ili za određene dane u tjednu. Evo kako to možete učiniti.
- Otvorite aplikaciju Sat i dodirnite karticu Alarm.
- Dodirnite Promijeniti pored vašeg vremena buđenja za sljedeći dan.
- U odjeljku Opcije alarma isključite opciju "Alarm za buđenje".
- Dodirnite Gotovo u gornjem desnom kutu.
Alarm za vrijeme spavanja sada će biti preskočen samo sljedeći dan.
SAVJET #2: Ako je način mirovanja omogućen, možete jednostavno preskočiti alarm za sljedeći dan izravno sa zaključanog zaslona. Za to dodirnite gumb (pogledajte sliku ispod) prikazuje zakazano vrijeme alarma za buđenje na sredini zaključanog zaslona vašeg iPhonea. Zatim dodirnite Preskoči alarm i sljedećeg jutra neće se oglasiti alarm.
TAKOĐER PROČITAJTE: Kako promijeniti zadani zvuk alarma na iPhoneu 12
Kako isključiti podsjetnike za spavanje u iOS-u 14
Spavanje aka Podsjetnik za vrijeme spavanja obavještava vas kada će za taj dan početi odmaranje ili vrijeme za spavanje. Podsjetnik se pojavljuje kao obavijest na vašem zaključanom zaslonu. Ako vam podsjetnik za spavanje smeta, možete ga jednostavno onemogućiti.
Da biste isključili obavijest o podsjetniku prije spavanja na iOS-u 14, otvorite kategoriju Spavanje u Appleovoj aplikaciji Health. Pomaknite se prema dolje do dna zaslona i dodirnite Opcije. U odjeljku Obavijesti isključite prekidač pored "Podsjetnici za spavanje".
Važno je napomenuti da isključivanje vremena za spavanje automatski isključuje podsjetnik na vrijeme za spavanje.
TAKOĐER PROČITAJTE: Kako isključiti tihi način rada na iPhoneu bez prekidača
Kako isključiti način rada za odmor na iPhoneu
Wind Down prati način spavanja kako bi vam pomogao da se opustite prije spavanja i pripremite za noć. Prema zadanim postavkama, način opuštanja počinje 45 minuta prije spavanja kako biste izbjegli ometanja. Poput načina mirovanja, omogućuje Ne uznemiravaj i može prikazati prečace do aplikacija koje će vam pomoći da smirite svoj um prije nego što pokušate zaspati.
Ako ne vidite da koristite značajku Wind Down, možete je jednostavno onemogućiti. Učiniti tako,
- Otvorite aplikaciju Zdravlje i idite na kategoriju Spavanje.
- Dodirnite okvir "Puni raspored i opcije".
- U odjeljku Dodatne pojedinosti dodirnite "Odmaranje".
- Prijeđite prstom preko i promijenite vrijeme odmaranja u 0 sati i 0 min. Također možete izbrisati svoje prečace za odmaranje ako želite.
Bilješka: Isključivanje vašeg rasporeda spavanja automatski će isključiti Wind Down u iOS-u 14.
Nadamo se da vam je ovaj vodič bio od pomoći.
Oznake: Ne uznemiravajhealthiOS 14iPhoneSleepTipsTutoriali